1 yılda 36 kilo vermiş...
92 kiloyken 56 kiloya düşen Hudson “Ben bile artık kendimi tanıyamıyorum” demiş. Hudson kilo verdiği taktikleri de izleyiciyle paylaşmış; “Sporu hiç bırakmadım. Ayakta dolaşırken bir şeyler atıştırmayı bıraktım. Bol bol elma yedim. Hiçbir gıdayı kesmedim, hepsinden az az yedim. Canım yemek istediği zaman bol bol su içtim.”demiş.
süper yaa. darısı başıma inşallah...
YanıtlaSil